자라효능
자라는 EPA,DHA,레시틴,타우린 성분이 풍부하여 지방의 대사분해를 촉진하고
혈중 콜레스테롤 수치를 정상화하고,혈소판 응집,동맥수축을 억제하며
혈액의 점착성을 낮춰 혈압을 강하하고,뇌졸중,심근경색을 예방하는 효능이 있습니다
또한 비타민A,B가 풍부하여 피로회복과 병에 대한 저항력을 길러주고
정력을 향상시켜 주는 효능도 있습니다
자라는 또한 필수 아미노산과 아연,철,동,코발트,셀레늄,망간,마그네슘등 필수 영양소가 풍부하여
성장기 어린이나 운동선수,만성피로에 시달리는 직장인들에게
원기를 회복시키고 피로를 풀어주며 체력을 보강시켜 주는 대표적인 음식이 바로 자라입니다
자라의 지방산은 72%가 불포화지방산입니다
레시틴은 콜레스테롤과 단백질을 결합시키는 작용을 하며
타우린은 담즙산과 결합하여 담즙분비를 촉진시켜 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용을 합니다
그리고 타우린은 피로회복에는 탁월한 효능이 있습니다
박카스에 함유된 주원료가 바로 타우린이기 때문입니다
그리고 불포화지방산은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관의 노화를 막고 튼튼하게 하여
말초장기까지 산소와 영양분을 공급할수 있게 해줍니다
따라서 신진대사가 증진되고 면역력이 증강되는 이유입니다
자라에 함유된 콜라겐과 콘드로이틴 성분은 피부노화를 막고 관절의 기능을 향상시키며
연골이 닳는것을 막아주고 인대의 탄력을 증대시키는 효능이 있습니다